Bericht von Mary und Werner 04.06.2018

Mary:
Eigentlich wollte ich nur einen Tempodauerlauf machen -da ich überhaupt nichts schnelles,in letzter Zeit trainiert habe.( Vorbereitung für den 6stundenlauf Prambachkirchen)

In Vordergrund stand heute der Spaß und die Liebe zum Laufen.

Das sich dann der 2.Platz in der Ak ausgeht war für mich ziemlich überraschend und macht mich sehr glücklich.


Werner:
An diesem Wochenende wäre für mich eigentlich der Hochkönigman-Marathon-Trail am Programm gestanden. Leider habe ich mir einen Leistenbruch zugezogen, welcher demnächst operativ behandelt wird.

Schweren Herzens entschied ich, diesen für mich doch als Hauptact geltenden Lauf für 2018 zu canceln. Meine Hausärztin hat mir da nicht gerade gut zugeredet, diesen mit gebrochener Leiste doch zu laufen. Da dieser Leistenbruch für mich, bis auf einen Dübel der da nicht hingehört, eigentlich bis jetzt kein Handycap darstellt, entschied ich mich dann doch noch kurzfristig mit der Mary den Spargel und Weinlauf in Alkoven zu absolvieren. Das schlechte Gewissen habe ich dabei beruhigt, dass ich mir einredete, dass diese 7,2 km ja nicht wirklich lang sind und ich auch nur pomalig da mitlaufe, Just 4 Fun halt.

Daher habe ich mir auch nicht den üblichen Wettbewerbsdruck auferlegt. Andererseits dachte ich, vielleicht ist ja das dein letzter Wettbewerb gewesen, sollte bei meiner OP Mitte Juni der Herr Operatör zb. grad an schlechten Tag haben ;-) Daher entschloss ich mich vor dem Rennen für einen Pace von 4:15 auf’n KM, den hatte ich ja schließlich für den heurigen Linz Marathon eingehend trainiert, da wird’s ja wohl heute auch klappen.

Gesagt, getan…. Startschuss und Scheibenkleister, der erste KM gleich mal ziemlich unter einem 4er Pace, wie der Jagdhund dem Hasen nach gelaufen. Dann konnte ich den Schnitt zwar nicht halten, aber blieb dann doch erfreulicherweise konstant die restlichen 6,2 KM so knapp unter bzw. über einen 4er. Einen KM vor dem Ziel wusste ich dann bereits, dass ich mit der gerade auf der Garmin angezeigten Zeit, sollte ich nicht jetzt noch eingehen wie ein zu heiß gewaschenes T-Shirt, stark podiumsverdächtig sei.

Gott sei Dank noch den letzten KM gut durchgezogen, kam ich über die Ziellinie als 10. Mann und das reichte dann letztendlich zum 2. Platz in der AKM-40. Zufrieden hab‘ ich mir dann noch dacht, wieso sollst da nicht auch mal mit einer gebrochenen Leiste an Stockerlplatz leisten…. des kummt net so oft wieda (hoffentli !!) ;-))